唐总-SR-0505

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大家知道吗?我们的情绪跟养生是密不可分的啊。比如说生气容易伤肝,过度悲伤会伤肺,所以我们要保持心情愉悦。早上起来喝杯温水,活动活动筋骨,让气血运行通畅,这样对我们的身体特别好。