唐总-SR-0505

大家知道吗？我们的情绪跟养生是密不可分的啊。比如说生气容易伤肝，过度悲伤会伤肺，所以我们要保持心情愉悦。早上起来喝杯温水，活动活动筋骨，让气血运行通畅，这样对我们的身体特别好。