doc - 10-- MAY

ما هي أسباب الصداع المزمن؟ أول حاجة قلة النوم وعدم انتظام مواعيده. ثاني حاجة الإجهاد والتوتر النفسي. النقطة الثالثة عدم شرب الماء بكمية كافية. كل هذه الأسباب ممكن تعالجها بتغيير بسيط في نمط حياتك اليومي.